Hei!
Nädal möödas juba. Kirjutan mis ma siis vahepeal teinud olen. Pean kohe ütlema, et oli raske töönädal.
Eelmine nädalavahetus käisin loomaaias. Jalutasime sõbraga balti jaamast loomaaeda, päris pikk maa aga mõnus ilm. Loomaias oli ka muidugi palju rahvast, sest oli päikseline laupäev. Loomaaias käidud jalutasime tammsaare poolt kristiine keskusesse ja sealt rongi peatusesse. Saatsin sõbra ära ja siis läksin ise koju. Kodus vaatasin, et kell näitas, olin kõndinud 19,51km (23928 sammu). Päris hea. Trenni ei jõudnud kuid pikk jalutamine ajas asja ära.
Pühapäeval käisin juba teist korda cross trennis. Treeneril oli hea meel mind näha. Oli raske trenn, kuid hea tunne ikka peale trenni. Peale trenni sõitsin poest läbi ja siis juhtus autoga midagi. Kuid koduni oli kilomeeter ja siis rääkisin empsile ja kutsusin siis autoabi, et viiks auto töökoja juurde. Polnud arvestanud, et õhtu nii pikaks venib aga mis teha.
Esmaspäev oli mul vaja varakult tööle minna ja ilm oli ka kohe loodud. Tore vihmane ilm. Tellisin takso ja läksin taksoga tööle. Jõudsin ilusti õige aeg, et oli aega rahulikult tööl. Ei läinud eriti kalliks ka, mugavus nö maksab ka. Ma poleks viitsinud väga tund aega tööle sõita vara hommikul ühistranspordiga. Ja muidugi sain ehmatuse üllatuseks ka tööl aga õnneks kõik läks ikka hästi ja sain peale tööd auto kätte. Juhtmetega oli midagi ning need olid süüteküünlad läbi löönud. Lõpp hea, kõik hea.
Olin see nädal siis esmaspäevast reedeni tööl, neljapäev oli tööpoolt koolitusepäev. Peale koolitust läksime töökaaslastega Eesti Loto üritusele Saku Suurhalli. See oli kõigile edasi müüjatele. Väga ilus oli kõik, päris tore õhtu oli. Pakuti süüa ka. Lõpetuseks 2 quick start. Kuid meile väga ei meeldi see muusika ja läksime enne lõppu ära. Ausalt olin ma ka päris väsinud, järgmine päev tööpäev jällegi.
See nädalavahetus on vaba ja mõtlesin, et teen trenni siis. Aga läks teistmoodi. Kuna täna hommikul läksin auto rehve vahetama. Täna oli korralik tuul ja tõstsin rehvi ja tundsin kui seljast käis jube valu läbi. Mõtlesin, et see hetkeline kuid ei, tuul tõmbas läbi. Ma loodan, et saan kiirelt korda selja aga nüüd trenni teha ei saa... See nädal läheb siis 0 trenni kirja, sellest on jube kahju. Eelmine nädal sain kirja 3 trenni kirja spordiklubis pluss kõndimised juurde. Seega seegi hea.
Uus nädal tuleb ka samasugune nagu eelmine. Kaks vaba päeva ja nendel päevadel on sõit Riiga. Kuid teised päevad tulevad tööpäevad ehk siis järjest viis päeva. Aga tehtav, sest vahele tuleb üks koolituspäev. Trenni ma ei jõuaks ka väga aga eks näis millal selja korda saan.
Varsti mai ja siis on esimene spordiüritus ees ootamas. Ehk siis mai jooks. Ma loobusin Viimsi jooksust, sest muidu lähen äkki liiale. Peale maijooksu on Juuni jooks.
Toitumiskava ma praegu jälginud pole kuid võiks, sest see tõesti aitas. Aga raske, kui on nii palju tööpäevi ja peab veel kokkama ka hakkama. Aga ma püüan alustada uuesti kava jälgimsega. Ma ei anna alla. Seda ma ei taha.
Kooli asjadega keeruline. Aga hakkan neid ka otsast tegema. Alustamine on kooliasjadel minu jaoks nii raske, kui olen alustanud, siis kergem edasi minna.
Päikest ja järgmise korrani! 🌞
Nädal möödas juba. Kirjutan mis ma siis vahepeal teinud olen. Pean kohe ütlema, et oli raske töönädal.
Eelmine nädalavahetus käisin loomaaias. Jalutasime sõbraga balti jaamast loomaaeda, päris pikk maa aga mõnus ilm. Loomaias oli ka muidugi palju rahvast, sest oli päikseline laupäev. Loomaaias käidud jalutasime tammsaare poolt kristiine keskusesse ja sealt rongi peatusesse. Saatsin sõbra ära ja siis läksin ise koju. Kodus vaatasin, et kell näitas, olin kõndinud 19,51km (23928 sammu). Päris hea. Trenni ei jõudnud kuid pikk jalutamine ajas asja ära.
Pühapäeval käisin juba teist korda cross trennis. Treeneril oli hea meel mind näha. Oli raske trenn, kuid hea tunne ikka peale trenni. Peale trenni sõitsin poest läbi ja siis juhtus autoga midagi. Kuid koduni oli kilomeeter ja siis rääkisin empsile ja kutsusin siis autoabi, et viiks auto töökoja juurde. Polnud arvestanud, et õhtu nii pikaks venib aga mis teha.
Esmaspäev oli mul vaja varakult tööle minna ja ilm oli ka kohe loodud. Tore vihmane ilm. Tellisin takso ja läksin taksoga tööle. Jõudsin ilusti õige aeg, et oli aega rahulikult tööl. Ei läinud eriti kalliks ka, mugavus nö maksab ka. Ma poleks viitsinud väga tund aega tööle sõita vara hommikul ühistranspordiga. Ja muidugi sain ehmatuse üllatuseks ka tööl aga õnneks kõik läks ikka hästi ja sain peale tööd auto kätte. Juhtmetega oli midagi ning need olid süüteküünlad läbi löönud. Lõpp hea, kõik hea.
Olin see nädal siis esmaspäevast reedeni tööl, neljapäev oli tööpoolt koolitusepäev. Peale koolitust läksime töökaaslastega Eesti Loto üritusele Saku Suurhalli. See oli kõigile edasi müüjatele. Väga ilus oli kõik, päris tore õhtu oli. Pakuti süüa ka. Lõpetuseks 2 quick start. Kuid meile väga ei meeldi see muusika ja läksime enne lõppu ära. Ausalt olin ma ka päris väsinud, järgmine päev tööpäev jällegi.
See nädalavahetus on vaba ja mõtlesin, et teen trenni siis. Aga läks teistmoodi. Kuna täna hommikul läksin auto rehve vahetama. Täna oli korralik tuul ja tõstsin rehvi ja tundsin kui seljast käis jube valu läbi. Mõtlesin, et see hetkeline kuid ei, tuul tõmbas läbi. Ma loodan, et saan kiirelt korda selja aga nüüd trenni teha ei saa... See nädal läheb siis 0 trenni kirja, sellest on jube kahju. Eelmine nädal sain kirja 3 trenni kirja spordiklubis pluss kõndimised juurde. Seega seegi hea.
Uus nädal tuleb ka samasugune nagu eelmine. Kaks vaba päeva ja nendel päevadel on sõit Riiga. Kuid teised päevad tulevad tööpäevad ehk siis järjest viis päeva. Aga tehtav, sest vahele tuleb üks koolituspäev. Trenni ma ei jõuaks ka väga aga eks näis millal selja korda saan.
Varsti mai ja siis on esimene spordiüritus ees ootamas. Ehk siis mai jooks. Ma loobusin Viimsi jooksust, sest muidu lähen äkki liiale. Peale maijooksu on Juuni jooks.
Toitumiskava ma praegu jälginud pole kuid võiks, sest see tõesti aitas. Aga raske, kui on nii palju tööpäevi ja peab veel kokkama ka hakkama. Aga ma püüan alustada uuesti kava jälgimsega. Ma ei anna alla. Seda ma ei taha.
Kooli asjadega keeruline. Aga hakkan neid ka otsast tegema. Alustamine on kooliasjadel minu jaoks nii raske, kui olen alustanud, siis kergem edasi minna.
Päikest ja järgmise korrani! 🌞
Kommentaarid
Postita kommentaar