Enne uut aastat sai koos sõbrannaga trenni


Hei!

Täna oli tegus päev. Hommikul varem üles ehk siis pool kümme. Sõin proteiini pudingu ja hakkasingi trenni liikuma. Jõudsin õigel ajal. Käisin Audenteses proovitreeningul ehk siis BodyVive´s. Saime enne trenni jutustada Gerlyga ja siis juba trenni.

Päris raske trenn oli. Toengut kätel oli palju, mis mulle üldse ei meeldi. Tempoga liikumisi oli ka palju aga kui ma hakkan tempos tegema siis mul tehnika kannatab. Siis olengi  kahe vahel kas teha tempoga või kehvema tehnikaga. Püüan alati ikka omas tempos teha, sest vale tehnika võib pärast tunda anda. Täna oli trenn ka selle tõttu raske, et eile tegin BodyPumpi ja sellest on lihased valusad täna. Üheksa päeva oli vahet jäänud BodyPumpiga. Püüan hakkata üks kord nädalas tegema Pumpi. Regulaarselt tuleb teha lihaseid...

Trenn läbi oli hea olla. Gerly jalutas koju ja ma kasutasin juhust ja käisin Reebok outletis. Seal suured soodukad praegu. Käisin ka Nike´s aga kahjuks mul nii palju raha pole, et sealt midagi osta praegu. Olen ikkagi vaene tudeng. Igatahes sain ma endale esimesed jooksu jalanõud. Ma pole varem vaadanud ostes milleks on jalanõud mõelud, kuid nüüd pööran sellele tähelepanu. Igatahes naiste jalanõudest ma endale jalanõusi ei saanud, kitsaks jäi 42. Mul läheb tavaliselt 42 ka aga see oleneb nii jalanõust. Igatahes vaatasin siis ka meeste osakonda. Olid neoon rohelised halliga, naistel oli sama mudel kuid värv teine. Alghind jalanõudel oli 119,95 aga praegu olid 18,98.- Super! Jalas olid ka mugavad, nii rahul, ostsin 43 suuruse. Vahet pole, et meeste mudel, tean teisigi kes ostavad vahest meeste mudeli. Nike jalanõudel on veel raskem leida naiste numbrit 42 suurust. Kuid äkki ükspäev saan ka endale osta uued nike tossud.

Uued tossud

Peale seda läksin telliskivisse PTLN pusale järg. Siis pidin raamatukokku minema, sest unustasin pikendada. Muidugi võtsin juurde ka. Peale seda sai koju ja võtsin pusa välja. Väga rahul!



Kodus vaatasin vloge ja lugesin blogisi. Töölt helistati ka, lähen homme tööle ja saan pühapäeva vabaks. Super! Siis kui emps töölt tuli käisime ka poes. Kodus tegin siis süüa homseks tööle ja lõpetasin blogi postituse.

Selline päev siis täna. Homme tahaks ka tubli olla ja jõusaali minna peale tööd. Rühmatrennid on ka õhtul aga need liiga hilja ja ainult BodyPump aga ma ei tahaks igapäev ka Pumpi teha. Kardiot on plaan teha. Äkki olen tubli ja saan hakkama. Õhtul pean veel kooli asju ka tegema.

Päikest! 🌞



Kommentaarid