Uued eesmärgid

Hei!

Oktoobri eesmärke ma siia pole jõudnud kirjutadagi, sest kuu juba läbi. Kuid kodus panin endale paberile kirja eesmärgid.
Eesmärgid olid:

• Käia 3 uues rühmatrennis, kus varem käinud pole
• Kaotada 3kg
• Käia trennis 10 korda. 

Kokkuvõtte

• Käisin uutes trennides: Zumba, MyBeat, MyFitBody ja MyFitAbs
• Käisin trennides kokku 12 korda, kuid nii, et tegin mõnel päeval kaks trenni korraga. Ilma selleta käisin trennis kohapeal 7 korda, sest ma jäin kuu lõpus haigeks. 
• Kaalu ma langetada ei suutnud vaid jäi samaks. 

Päris hästi läks oktoober. Liitusin ka MyMove mänguga Myfitnessis.  Esimese osaga ma ei jõudnud liituda, olin septembris ka haige. Teine osa periood (Oled poolel teel!) 11.10.17-10.11.17. Kolmas periood (Lõpuspurt) 11.11.17-10.12.17. Kohe, kui terveks saan jätkan edasi!

Novembri eesmärgid

• Käia trennis 10 korda
• Kaotada 3kg
• Proovida 3 uut rühmatreeningut
• Zumbasse minna veel kord
• MyMove mängu tulemused täis teha( 6 tava treeningut ja 3 eritreeningut kokku 10 treeningut)

Pole ületamatud eesmärgid. Kindlasti on mul ka muid eesmärke sellesse kuusse, kuid siia panen vaid trenniga seotud eesmärgid. Eesmärgid on kindlasti teha ka oma kooli asjad ära ja leida aega enda jaoks.

Päikest! 🌞